Achtung Lauflehrer

Bewegung droht!

Herzlich Willkommen auf meiner Internetseite.

Ich hoffe Du bist nicht nur versehentlich hier, sondern bist tatsächlich auf der Suche nach Informationen rund ums Laufen, oder gar nach einem Laufcoach.

Im letzteren Fall bist Du hier genau richtig.
Falls Dich jedoch ein Irrtum auf meine Seite gelenkt hat, lege ich Dir trotzdem nahe Dich mal hier umzuschauen, ob evtl. nicht das eine oder andere Thema für Dich dabei ist.

Nun aber zum eigentlichen Hintergrund meiner Internetseite. Dem LAUFEN.
Ich möchte auf meiner Internetseite viele Informationen und Erfahrungsberichte für Laufinteressierte zur Verfügung stellen.
Des Weiteren finden meine Laufschüler aus meinen Kursen hier aktuelle Informationen über Fortgeschrittenen-Kurse, und haben die Möglichkeit in meinem Forum sich auszutauschen.

Euer
Günther Bergs

3. Firmenlauf in Kaiserslautern

am 27.05.2010

Bereits zum 3. Mal fand am Donnerstag, 27. Mai der Firmenlauf in Kaiserslautern statt. Ab 18:00 Uhr gingen weit über 7.000 Firmen-Jogger auf die 5 Kilometer lange Strecke in der Lautrer Innenstadt.

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Termine für 2010

meine nächsten Kurse ab Mitte Juli 2010

Lauftherapiekurse für Anfänger
Lauftherapiekurse für Fortgeschrittene
Halbmarathon Training
Bewegungskurse für stark übergewichtige (adipöse) Menschen

Termine 2010

meine Abenteuer

	Berlin - Rom, ein Lauf über 1.900 km zugunsten der NCL-Stiftung (Neuronale Ceroid-Lipofuszinose, eine tödlich verlaufende Kinderkrankheit) 02.-09. Mai 2010 www.ncl-stiftung.de Ergebnis: an 7 Tagen jeweils 50 Kilometer
	230 Kilometer Non-Stop entlang der Ruhr www.tortourderuhr.de 22.-23. Mai 2010 (Pfingsten) Von der Ruhr-Quelle (Winterberg) flussabwärts zum Rheinorange (Duisburg). 230 Kilometer - Der längste Nonstoplauf Deutschlands. Ergebnis: 235 Kilometer in 31 Stunden, Sieger der Altersklasse und Gesamt Dritter
	Das etwas andere Laufevent 160 Höhenmeter, 275 Treppenstufen, 8.100 Meter Laufstrecke 30. Mai 2010 www.treppenlauf-grumbach.de
	Rockenhausen Deutsche Meisterschaft im 24 Stunden Lauf 19.-20. Juni 2010 www.lg-duv.de Ergebnis: 202,5 Kilometer in 24 Stunden, deutscher Vizemeister meiner Alterklasse

Africa Run 2011

(von Berlin nach Kapstadt)

Nach meinem erfolgreich absolvierten Sahara-Ultra-Marathon dachte ich, dies sei kaum zu übertreffen. Doch eine Gruppe von Langstreckenläufern tat sich zusammen und wir organisieren derzeit einen Lauf durch den gesamten afrikanischen Kontinent.

Im März 2011 beginnt dann der "AfricaRun" - 12.900 km von Berlin nach Kapstadt.
Das Abenteuer beginnt in Berlin anlässlich des Weltwassertages und führt uns quer durch Deutschland - über die Alpen nach Rom, dann von Kairo quer durch Afrika und letztlich nach Kapstadt/Südafrika.

Weitere Details sind auf der Internetseite www.africarun.de veröffentlicht, eine Kurzfassung gibt es hier.